做泰国试管婴儿要做哪些准备及注意事项

    虽然说泰国试管婴儿的成功率,要依靠医院的先进医疗设备和医生的精准治疗技术,但对于准妈妈来说,在试管前调理好自身的身体情况,能够宝宝先营造一个舒适的生长环境,会更利于怀孕,为试管的成功率助力.那么,泰国试管婴儿手术前需做哪些准备及注意事项呢?

    1、每天睡前泡脚30分钟以上---如果你前面的功夫都做足,身体底子足够好,这一项就可根据自己的需求选择,身体底子差就还是需要加上这个.
    2、试管前男女双方都要吃叶酸,维E,以提高精子和卵子的质量.我是维生素ABCD钙片蛋白粉都吃的.如果女方年纪比较大,或者卵巢功能不是很好(FSH高于9),可以吃点DHEA(每天50mg),虽然医生说这在医学界并没有得到认证,但试试也无防,说不定可以多取几颗卵子呢.
    3、还有一点很重要的,就是心态.宝宝是不会喜欢每天都把心吊在嗓子眼,紧张兮兮的身体的.保持愉快的心情,相信上帝的旨意是最美好的旨意,不管是成功还是失败,都能从容应对.这个对最后能否成功妊娠也是非常重要的.
    4、身体排毒(每天早上空腹喝一杯鲜榨果菜汁,放点柠檬,一点姜,胡萝卜,甜椒,加苹果也可以,再加一两勺特级初榨橄榄油).我不放黄瓜芹菜西瓜等凉性蔬果,因为女性子宫需要保温,个人可以根据自己的喜好,用其他的食谱方案,至少要让自己喝得下去才能坚持.

    5、早上空腹多吃平性和温性水果,加强排毒(比如木瓜菠萝就不错,酵素含量多,可以分解毒素).切忌不要饭后吃水果,只会事倍功半,饭后吃水果不利于消化,反而会积累毒素.另外度绝咖啡和茶,因为前后都需要吃药,这些东西会影响药效.
    6、如果大便常年不好,或者脸上总长有痘痘,说明体内积有毒素,可以用断食排毒法(只喝果菜汁三天,不吃饭),这个可以自己在网上搜一下断食排毒法.忌口饼干方便面这类加工类食品,坚决吃新鲜做出来的食物.
    7、做泰国试管婴儿前忌减肥或者增肥太多,身体会选择首先去处理自身体重的变化,分不开更多的能量去迎接小生命的到来.
    8、忌上班太拼命,压力太大的试管妈妈成功率一定不会太高,因为身心都不够放松,建议调整心态,学会在工作中放松心情.
    9、要保持身体状态良好,早睡早起至关重要.
    因此清血务必重要,除了运动,吃维生素E和鱼油也能改善,但最重要是要少吃或者不吃碳水化合物,否则容易得孕期糖尿病,期间可大量吃菜填饱肚子.
    另外,喝小麦草汁也可以清血,移植前每天早上空腹先喝一杯,需要清血的试管妈妈们可以用这个救救急,网上都有卖.
    10、每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动,因为身体需要要休息恢复元气),血液循环对生殖系统和胚胎着床都有正面影响.没事不要总躺在沙发上玩几个小时手机或是追剧.
    11、每天吃点红枣(煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋),红枣补气血,鸡蛋补充蛋白质,这两项是身体的基础.
    12、血浓稠度高的女性胚胎不易着床,胚胎着床的原理是胚胎放到子宫壁后,子宫内部血流速度较快或是正常时,会把胚胎带入着床位置(所以有些人会有着床性出血).如果血液粘稠,血流速度就会很慢,又粘又稠,胚胎很难随着血流移动.人太胖或太瘦都不太利于胚胎着床,能保持正常体重范围之内最好.